体は毎日変化しています。昨日体調が良くても、今日、突然、具合が悪くなることもありうるのです。 運転中にもしものことがあっては、取り返しがつきません。毎日の健康チェックを習慣にし、安全運行に備えましょう。 出庫前の健康チェック（□にチェックしてみましょう） 健康管理5大原則  　1.自分の体を良く知る  　2.睡眠を十分にとる  　3.自分に合った食事  　4.こまめに休憩をとる  　5.何か1つでも趣味や生きがいを持つ